अपने बॉस के साथ मातृत्व अवकाश के लिए एक गाइड

बच्चा होने पर अक्सर काम से कुछ समय निकल जाता है, लेकिन समय की राशि और क्या आपको भुगतान किया जाता है, नियोक्ता से नियोक्ता में भिन्न होता है। यह कई महिलाओं के लिए एक अतिरिक्त तनाव हो सकता है; हालाँकि, मातृत्व अवकाश अक्सर बातचीत के लिए होता है। इन चरणों का पालन करके अपने बॉस के साथ मातृत्व अवकाश पर विचार करें।

चरण 1: समझें कि मातृत्व अवकाश क्या है

मातृत्व अवकाश को उस समय के रूप में परिभाषित किया जाता है जब बच्चा होने के बाद एक नई माँ काम से छुट्टी लेती है। अधिकांश महिलाएं जन्म के तुरंत बाद समय निकालती हैं और एक नए बच्चे की जरूरतों को पूरा करती हैं। कुछ कंपनियां छह सप्ताह या उससे अधिक की अवधि के लिए भुगतान किए गए मातृत्व अवकाश की पेशकश करेंगी, लेकिन अन्य कुछ भी नहीं देते हैं।

फैमिली मेडिकल लीव एक्ट (FMLA) के तहत, किसी भी लिंग के कुछ माता-पिता नए बच्चे की देखभाल के लिए 12 सप्ताह तक का अवैतनिक अवकाश ले सकते हैं। अर्हता प्राप्त करने के लिए, नए माता-पिता कम से कम एक वर्ष के लिए अपनी कंपनी के साथ रहे होंगे और पिछले वर्ष के दौरान कम से कम 1,250 घंटे काम किया होगा। उन्हें 50 या अधिक कर्मचारियों वाली कंपनी के लिए भी काम करना होगा।

फैमिली एंड मेडिकल इंश्योरेंस लीव एक्ट (FAMLI) फरवरी 2017 में कांग्रेस में पेश किया गया था। अगर बिल पास हो जाता है, तो यह पेड फैमिली और मेडिकल लीव प्रदान करेगा, जो किसी व्यक्ति के मासिक वेतन के लगभग दो-तिहाई के बराबर है, 12 सप्ताह तक साल।

चरण 2: यह निर्धारित करें कि आप कैसे और कहाँ बातचीत करेंगे

अपने कार्यालय की औपचारिकता के आधार पर, ध्यान से उस माध्यम का चयन करें जिसके द्वारा आप अपनी गर्भावस्था की घोषणा करते हैं। आपको मातृत्व अवकाश पत्र प्रदान करना पड़ सकता है, लेकिन आपके पत्र को सौंपने से पहले कार्यालय में आमने-सामने बैठक करना सबसे अच्छा है, जिसे कंपनी के मानव संसाधन विभाग को भी प्रस्तुत करना पड़ सकता है।

कार्यालय अफवाह मिल काम करना शुरू करने से पहले आप अपने मातृत्व अवकाश विकल्पों के बारे में अपने बॉस के साथ बात करना चाहते हैं। इस कारण से, अपने सहकर्मियों की घोषणा करने से पहले अपने बॉस के साथ आमने-सामने की बैठक के लिए अनुरोध करना बुद्धिमान है कि आप गर्भवती हैं।

मातृत्व अवकाश पर चर्चा अधिकांश कार्यालयों में बाद में होने के बजाय जल्द ही होनी चाहिए। यह विस्तारित समय सीमा आपके नियोक्ता को मातृत्व अवकाश पर जाने की योजना तैयार करने की अनुमति देती है।

चरण 3: यह निर्धारित करें कि आप अपनी मातृत्व अवकाश की तरह क्या देखना पसंद करेंगे

अपने बॉस के साथ मिलने और मातृत्व अवकाश पर बातचीत करने से पहले, अपने बच्चे के जन्म के बाद काम करने की संख्या का पता लगाएं। अपनी कंपनी के मानव संसाधन विभाग या कर्मचारी पुस्तिका के साथ यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी कंपनी में मातृत्व अवकाश के बारे में कोई नीति है।

यदि मातृत्व अवकाश पर कंपनी की नीति है, तो तय करें कि क्या यह आपके लिए सही है। उदाहरण के लिए, शायद कंपनी छह सप्ताह का सवेतन अवकाश प्रदान करती है, लेकिन आप अपने बच्चे के जन्म के बाद काम पर लौटने से पहले अधिक समय चाहते हैं। आप FMLA के तहत नियोक्ता द्वारा प्रदान किए गए समय के साथ-साथ अनुपस्थिति की अतिरिक्त छुट्टी लेना चाहते हैं।

चरण 4: अपने प्रबंधक से मिलें और अपनी मातृत्व अवकाश योजना पेश करें

एक बार बैठक में, स्पष्ट रूप से अपने वांछित मातृत्व अवकाश का उल्लेख करें। फिर पीछे बैठकर सुनें। इस बातचीत पर चर्चा के लिए एक प्रारंभिक बिंदु पर विचार करें, और जब आपके नियोक्ता की चिंताओं या आवश्यकताओं की बात आती है तो खुले दिमाग रखें।

यदि आप अपने मानव संसाधन विभाग या कंपनी की हैंडबुक में उल्लिखित की तुलना में अधिक मातृत्व अवकाश चाहते हैं, तो अपने कारणों की व्याख्या करें। उदाहरण के लिए, यदि आपकी कंपनी ने पेड लीव की पेशकश नहीं की है और आप 10 सप्ताह का भुगतान नहीं कर सकते हैं, तो अपने वरिष्ठों को बताएं कि आपको इस समय काम की आवश्यकता क्यों है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपका साथी काम से समय नहीं निकाल सकता, आपके पास अभी तक नानी नहीं है, या आप अपने बच्चे के जीवन में इस समय के दौरान घर रहना चाहते हैं।

चरण 5: मातृत्व अवकाश शुरू करना

यदि मातृत्व अवकाश पर कंपनी की कोई नीति नहीं है, तो आप जो चाहते हैं, उसके लिए पूछें। यदि आपका बॉस सहमत नहीं है, तो प्रक्रिया समाप्त हो गई है।

यदि आप अपनी कंपनी की पॉलिसी की तुलना में अधिक मातृत्व अवकाश की इच्छा रखते हैं, तो लिखित रूप में, ठोस कारणों से आपको इस अवकाश की आवश्यकता होती है, जैसे:

• आपको एक माँ के रूप में अपनी नई भूमिका में परिवर्तन करने के लिए समय चाहिए।
• आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक अच्छी शुरुआत करना चाहते हैं (और जब आप काम पर लौटते हैं तो आपका लक्ष्य पंप करना है)।
• आप प्रसवोत्तर अवसाद की संभावना को कम करने और अपने और अपने बच्चे के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए अपने बच्चे के साथ एक गुणवत्ता संबंध शुरू करना चाहते हैं।
• एक लंबी मातृत्व छुट्टी शिशु मृत्यु दर को कम करती है।

यदि आपकी कंपनी ने मातृत्व अवकाश की पेशकश नहीं की है और आप अवैतनिक अवकाश नहीं ले सकते हैं, तो एक लचीली अनुसूची पर काम करने की कोशिश करें, जहाँ आप अपने बच्चे के जन्म के बाद पहले छह हफ्तों के लिए सप्ताह में कई दिन घर से काम करने में सक्षम हो सकती हैं, या संभवतः थोड़ी देर के लिए अंशकालिक काम करने के लिए कहें।

एलिजाबेथ मैक्ग्रा द्वारा अपडेट किया गया