कैसे एक नौकरी भावना को संभालने के लिए

नौकरियों को कई कारणों से डाउनग्रेड किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, किसी विलय के बाद दोहराव को खत्म करने, किसी संगठन को पुनर्गठित या सुव्यवस्थित करने या खराब प्रदर्शन के लिए कर्मचारियों को पदावनत किया जा सकता है। सभी मामलों में, नुकसान की भावना और आत्मसम्मान के लिए खतरा है।

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पदावनत होना दर्दनाक है - आप अस्वीकार किए गए, अवांछित और अप्राप्य महसूस कर सकते हैं। आपको अपनी भावनाओं को साझा करने और संबोधित करने के लिए, कार्यस्थल के बाहर दोस्तों, परिवार और / या परामर्शदाताओं से समर्थन लेने की आवश्यकता हो सकती है। किसी भी नुकसान के साथ, अपने कैरियर के साथ आगे बढ़ने की रणनीति शुरू करने से पहले इन भावनाओं के माध्यम से काम करने में कुछ समय लगेगा।

क्या आपको दूसरी नौकरी की तलाश करनी चाहिए?

आपको यह तय करने की आवश्यकता हो सकती है कि आपके वर्तमान नियोक्ता के साथ रहना है या कोई अन्य नौकरी ढूंढना है। जल्दबाजी में निर्णय न लेना एक अच्छा विचार हो सकता है। आपके पास समय लेने के लिए खोने के लिए कुछ भी नहीं है यह देखने के लिए कि क्या नई नौकरी बाहर काम करेगी या यदि आपको आगे बढ़ने की आवश्यकता है।

किसी भी मामले में, अपनी नई भूमिका में मजबूत प्रदर्शन का रिकॉर्ड स्थापित करना महत्वपूर्ण होगा। नई नौकरी में मास्टर करने के लिए आवश्यक समय और ऊर्जा समर्पित करें, यदि आवश्यक हो, तो अपने प्रबंधक के साथ अपने संबंधों के पुनर्निर्माण पर काम करें, और किसी भी नए पर्यवेक्षकों के साथ एक सकारात्मक तालमेल विकसित करें।

यदि आप अपने वर्तमान नियोक्ता के साथ रहने की योजना बनाते हैं, तो आपको अपनी प्रतिबद्धता को प्रदर्शित करने की आवश्यकता होगी और आपके पर्यवेक्षकों को उनके रवैये के बारे में किसी भी चिंता को दूर करना होगा।

यदि आप बाहर के रोजगार की तलाश करने का निर्णय लेते हैं, तो आप अपने नए पर्यवेक्षकों से एक सकारात्मक सिफारिश प्राप्त करने के लिए बेहतर स्थिति में होंगे यदि आपका प्रदर्शन औसत से ऊपर है और आप इमानदारी से इनायत करते हैं।

जब आप आगे बढ़ने का फैसला करते हैं

यदि आप यह निश्चय कर लें कि रहने से काम नहीं चलने वाला है, और आपको दूसरी नौकरी खोजने की आवश्यकता है:

मत छोड़ो। बस अपनी नौकरी से इस्तीफा न दें। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप बेरोजगारी के पात्र नहीं हो सकते। जब आप नौकरी छोड़ते हैं तो बेरोजगारी के लिए पात्रता के बारे में जानकारी यहाँ दी गई है। जब आपके पास नौकरी हो तो नौकरी पाना आसान होता है, इसलिए इसे भी ध्यान में रखें। रणनीतिक रूप से अपने प्रस्थान की योजना बनाएं, इसलिए यह आपकी शर्तों पर है।

सावधान रहे। अपनी नौकरी की खोज को गोपनीय रखें और इस बात का उल्लेख न करें कि आप काम पर किसी को भी खोज रहे हैं, विशेषकर अपने बॉस को। आप अपनी नौकरी की शिकार गतिविधियों के कारण निकाल देना नहीं चाहते हैं।

नेटवर्किंग गतिविधियों की शुरुआत करें पेशेवर संगठनों के माध्यम से अपने क्षेत्र में पेशेवरों के साथ। अपनी प्रोफ़ाइल बढ़ाने के लिए समितियों के लिए बैठकों और सम्मेलनों, और स्वयंसेवक में भाग लें। अपनी नौकरी खोज में मदद करने के लिए कैरियर नेटवर्किंग का उपयोग करने का तरीका यहां बताया गया है।

दोस्तों, पड़ोसियों और परिवार तक पहुंचें सूचनात्मक परामर्श के लिए अपने क्षेत्र में पेशेवरों के लिए रेफरल के लिए पूछना।

अपनी अवनति को समझाने के लिए तैयार रहें। आप अपने फिर से शुरू या कवर पत्र में अपनी स्थिति को बदलने का विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। आप अपने आप को नौकरी के लिए विवाद से बाहर नहीं निकालना चाहते हैं क्योंकि आपने बहुत अधिक जानकारी साझा की है।

अपना लिंक्डइन प्रोफाइल बनाएं या बढ़ाएं, अपने कैरियर क्षेत्र और कॉलेज के लिए लिंक्डइन समूहों में शामिल हों और सूचनात्मक साक्षात्कार के लिए संपर्क करें। अपने प्रबंधक और सहकर्मी यह देख सकते हैं कि आप लिंक्डइन पर क्या कर रहे हैं। अपना रिज्यूम अपडेट करें, टारगेट जॉब के लिए कुछ कवर लेटर पर काम करें और अपने डॉक्यूमेंट्स को क्रिटिक करें।

यदि आप एक कॉलेज स्नातक हैं, अपने अल्मा मेटर द्वारा प्रस्तावित संसाधनों, सेवाओं और नौकरी लिस्टिंग को टैप करें। अन्यथा, निशुल्क या कम लागत वाली नौकरी खोज सहायता कैसे प्राप्त करें, इसकी जांच करें।

सामाजिक और पेशेवर नेटवर्किंग घटनाओं में भाग लें और नौकरी मेलों। नेटवर्किंग संपर्क और भर्तीकर्ताओं के साथ साझा करने के लिए एक लिफ्ट पिच तैयार है। अपनी संपर्क जानकारी के साथ एक व्यावसायिक कार्ड मुद्रित होने पर विचार करें।

अपने संक्रमण की योजना बनाएं

ध्यान रखें कि एक नए काम के लिए अपने संक्रमण के लिए आधारभूत बिछाने में कुछ समय लगेगा। धैर्य महत्वपूर्ण होगा ताकि आप समय से पहले अपने हाथ न डालें, और अपने वर्तमान नियोक्ता के साथ चिंता पैदा करें।

कैसे एक साक्षात्कार में एक व्याख्या की व्याख्या करने के लिए

आपको अपने संभावित नियोक्ता के लिए अपने साक्षात्कार के दौरान डिमोशन के बारे में पूछने के लिए तैयार रहना चाहिए। हालांकि इस स्थिति के लिए एक सौदा ब्रेकर होना जरूरी नहीं है, आपको उस संक्रमण को कम से कम हानिकारक तरीके से फ्रेम करने की कोशिश करनी चाहिए।

याद रखें कि आपका साक्षात्कार आपकी ताकत को उजागर करने का अवसर है। जब आपको इसके बारे में पूछा जाता है, तो आपको डिमोशन को संबोधित करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि इस पर ध्यान देने का कोई कारण नहीं है। कंपनी और स्थिति पर अपना शोध करें, और अपने प्रासंगिक कौशल और अनुभवों पर चर्चा करने के लिए तैयार रहें।

आप अपने आप को नौकरी के लिए सबसे अच्छा संभावित उम्मीदवार के रूप में पेश करने के लिए हैं, और जब आपके पास तैयार किए गए इस कठिन प्रश्न का एक प्रशंसनीय, सच्चा जवाब होना चाहिए, तो किसी भी आवश्यक से आगे विस्तृत करने का कोई कारण नहीं है।

एक डेमो के बारे में साक्षात्कार के सवालों के जवाब देने का सबसे अच्छा तरीका

यदि आपका डिमोशन अतीत में था और अब आप उच्च स्तर की नौकरी पर चले गए हैं, तो आप इस बात पर जोर दे सकते हैं कि आपने जो सीखा है और जो डिमोशन के बाद पूरा हुआ है, और यह आपको उच्च स्तर की नौकरी के लिए कैसे योग्य बनाता है। शायद आपने एक कमजोरी की पहचान की और उस क्षेत्र को मजबूत करने के लिए पाठ्यक्रम या कार्यशाला जैसे कदम उठाए।

यदि आप वर्तमान में किसी ऐसे काम में अधिक चुनौतीपूर्ण हैं, जो एक कदम-नीचे का प्रतिनिधित्व करता है। आपको अपने द्वारा लागू किए गए कौशल और उन सकारात्मक परिणामों पर जोर देना चाहिए जो आपने अपनी वर्तमान भूमिका में उत्पन्न किए हैं। यदि आपके नियंत्रण से परे परिस्थितियां थीं, जैसे एक पुनर्गठन जिसने प्रबंधन पदों की संख्या कम कर दी है, तो आप उन कारकों की व्याख्या कर सकते हैं, लेकिन आपकी कमियों का बहाना नहीं बनाते हैं, या कंपनी को दोष देते हैं।

कंपनी की आलोचना मत करो

भले ही आप किस कोण से आ रहे हैं, किसी भी तरह से प्रबंधन की आलोचना न करें। यदि आपने अपने कौशल सेट या प्रदर्शन में किसी भी मुद्दे की पहचान की है जिसके कारण आपकी अवनति हुई और उन मुद्दों को हल करने के लिए ठोस, प्रलेखित कदम उठाए गए, तो आप उस जानकारी में से कुछ को शामिल कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि पिछली नौकरी के लिए आपको एक्सेल में रिपोर्ट बनाने की आवश्यकता होती है और आपको डिमोनेट किया गया था क्योंकि आप ऐसा करने में सक्षम नहीं थे, लेकिन अब ऑनलाइन पाठ्यक्रम ले लिया है और एक्सेल में महारत हासिल कर ली है, तो आप उस विकास का संदर्भ ले सकते हैं।

अच्छा प्रभाव डालने का प्रयत्न

एक डिमोशन के बारे में किसी भी चिंता को कम करने का एक प्रारंभिक तरीका उस संगठन में एक बॉस या सहकर्मी से एक संदर्भ प्राप्त करना है जो एक कर्मचारी के रूप में आपके द्वारा जोड़े गए मूल्य को स्पष्ट रूप से पुष्टि करता है। आप अपने कवर पत्र या फिर से शुरू में मुद्दे को तैयार करके भी एक सकारात्मक दिशा में स्पिन शुरू कर सकते हैं, इसलिए आपके पास एक नींव है जिसे आप साक्षात्कार के दौरान विस्तृत कर सकते हैं।

यदि आप अपने कौशल को मजबूत करने के अवसर के रूप में डिमोशन को फ्रेम करने का एक तरीका पा सकते हैं, तो आपको चाहिए। उदाहरण के लिए, प्रबंधन की स्थिति छोड़ने के बाद बिक्री पर लौटने से आपको अपने उत्पाद और ग्राहक आधार के अपने ज्ञान को ताज़ा करने के लिए आवश्यक अवसर मिल सकता है, जिससे आप पहले की तुलना में अधिक प्रभावी प्रबंधक बन जाएंगे।