अपने मातृत्व पत्र का पूरा लाभ कैसे लें

जब आप अपने प्रबंधक के साथ बैठकर साझा करते हैं कि आप गर्भवती हैं तो वे लिखित रूप में कुछ माँगेंगे।

यह एक प्रसूति पत्र के लिए एक अनुरोध है।

अगली चीज जो आप कर सकते हैं, वह है और अनुसंधान करें कि मातृत्व पत्र क्या है और इसमें क्या शामिल होना चाहिए (मुझे पता है कि मैंने क्या किया है!)

आपका मातृत्व पत्र आपकी गर्भावस्था की घोषणा, आपकी नियत तारीख और आपकी पसंद से कितना अधिक समय हो सकता है।

यह एक औपचारिक पेशेवर कार्य / जीवन संतुलन योजना है जिसे सार्वजनिक रूप से साझा किया जाता है। यह अपने बेहतरीन काम / जीवन एकीकरण है! यह एक बड़ा अवसर हो सकता है कि मैं आपको इसका पूरा लाभ उठाने के लिए प्रोत्साहित करूं। ऐसे…

अपेक्षाएं निर्धारित करें

आपकी गर्भावस्था की शुरुआत से, आप ठीक महसूस कर सकते हैं या आप भयानक महसूस कर सकते हैं। इस बात पर निर्भर करता है कि आप कैसा महसूस करते हैं (क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग है और प्रत्येक गर्भावस्था अलग है) अपेक्षा निर्धारित करें यदि आप कभी-कभी बीमार समय का उपयोग करने की योजना बनाते हैं। आपके अलावा आपके शरीर के अंदर क्या चल रहा है, यह किसी और को नहीं पता है।

जाने के बारे में कुछ बीमार दिनों को लेने के बारे में दोषी महसूस करने से बचने के लिए जो आप ऐसा कर सकते हैं जब यह कठिन हो जाता है। गर्भावस्था अत्यधिक आत्म-देखभाल का अभ्यास करने का समय है ताकि आप अपेक्षाएं निर्धारित करके शुरू कर सकें।

यह बताना सुनिश्चित करें कि आपको मासिक चिकित्सक नियुक्तियों के लिए समय की आवश्यकता होगी और यह कि गर्भावस्था के अंत तक (महीनों को निर्दिष्ट करें) इन नियुक्तियों में वृद्धि होगी। जितना अधिक आप अपनी उपलब्धता के बारे में बेहतर होते हैं, क्योंकि यह दूसरों को आपके कार्यक्रम के आसपास बेहतर योजना बनाने का मौका देता है।

व्यक्तिगत सीमाएँ निर्धारित करें

यदि ऐसी परियोजनाएं हैं जो सहकर्मियों का मानना ​​है कि आपके ध्यान की आवश्यकता है तो अब समय सीमा तय करने का है। कट-ऑफ समय को नाम दें जब नई परियोजनाओं को आपके शेड्यूल में अनुमति नहीं दी जाएगी। जैसे ही आप अपनी गर्भावस्था की घोषणा करते हैं या शायद यह तब होगा जब आप अपनी गर्भावस्था के दौरान आधे रास्ते में होंगे। यह आपकी कॉल करने के लिए होगा, याद रखें कि आपके पास हमेशा एक विकल्प होगा।

यदि आप नहीं चाहते हैं कि आपकी गर्भावस्था निजी हो, तो यह बताएं। यदि यह ऐसा कुछ है जिस पर आप चर्चा नहीं करना चाहते हैं, तो अपने पत्र में वह सीमा निर्धारित करें जिसे आप पेशेवर विषयों पर बातचीत रखना पसंद करते हैं। यदि आप अपने मन को रेखा से नीचे बदलते हैं, तो ऐसा हो, फिर से, आपके पास हमेशा एक विकल्प होता है।

सुझाव और सिफारिशें दें

आप अपनी नौकरी को सबसे अच्छे से जानते हैं, इसलिए आपका नियोक्ता आपके दैनिक कर्तव्यों के बारे में आपकी राय में बेहद दिलचस्पी रखेगा। अपने पत्र में, आप अपनी वर्तमान परियोजनाओं को सूचीबद्ध कर सकते हैं और आपके विभाग में कौन से प्रोजेक्ट या क्लाइंट के साथ सबसे अच्छा काम करेगा। साथ ही, जब आप अपने सहकर्मियों के साथ बैठक शुरू करना चाहते हैं, जब आप अपने ग्राहकों को अपनी खुशखबरी सुनाएंगे, और आप संक्रमण की प्रगति के लिए कैसा होना चाहते हैं, सहित एक हैंडऑफ़ योजना बनाएं।

बच्चे के जन्म के बाद आप क्या चाहते हैं, उसके लिए पूछें

क्या आप मातृत्व अवकाश से लौटने पर घर से काम करना चाहेंगे या टेलीकॉम्यूटिंग शेड्यूल पर काम करना चाहेंगे? बातचीत शुरू करने के लिए आप अपने पत्र के अंत में इसका उल्लेख कर सकते हैं। यह देखना कि आप क्या देखना चाहते हैं, गेंद को गति में रखता है। इस तरह आपके जाने से पहले एक और बात कवर हो जाती है और आपका नियोक्ता जानता है कि आपका सिर कहां है। आपके मातृत्व अवकाश में जाने के लिए यह जानना बहुत अच्छा होगा कि आपके पास क्या विकल्प हैं।

आपका मातृत्व पत्र सार्वजनिक रूप से साझा योजना है जो बताता है कि आप अपनी गर्भावस्था और अपने कार्यभार को कैसे संतुलित करने जा रहे हैं। यह आपकी कंपनी को यह बताने का एक तरीका है कि वे आपसे क्या उम्मीद कर सकते हैं और सीमाएँ शुरू करने का एक सही समय है। यह आपके पेशेवर क्षमताओं में अधिक दुस्साहसी होने का समय है। जब आपके पास इसका पालन करने की योजना है, तो आप सुरक्षित, उत्पादक और साथ ही समझ गए हैं।

बच्चा इतनी जल्दी आएगा कि आप एक ही पृष्ठ पर सभी को प्राप्त करने की योजना शुरू करेंगे क्योंकि आप अधिक आश्वस्त, सुरक्षित और उत्पादक (दोनों व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से) आपको तब महसूस होगा जब यह प्रसव कक्ष में आने का समय होगा।