कैसे ग्रीष्मकालीन शुक्रवार एक कामकाजी माताओं के जीवन को बेहतर बना सकता है
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विषयसूची:
- ०१ आप अपने आप को कैसे संभालते हैं यह सुधारें
- 03 अपने पेशेवर नेटवर्क का विकास करें
- 04 एक डॉक्टर और एक डेंटिस्ट पर जाएँ
- 05 अपने घर में कुछ कमरों का शुद्धिकरण करें
लंबे वीकेंड सबसे अच्छे होते हैं। क्या बेहतर है जब आपकी कंपनी है देता है आप फ्लेक्स फ्राइडे के लिए अनुमति देकर एक लंबा सप्ताहांत है। इसे समर फ्राइडे कहा जाता है।
अलग-अलग तरीके हैं जो एक कंपनी आपको शुक्रवार को दे सकती है। वे हर किसी को पूर्ण भुगतान का दिन दे सकते हैं या सभी को दोपहर के भोजन के समय छोड़ सकते हैं। या हो सकता है कि वे सोमवार से गुरुवार तक अतिरिक्त घंटे काम करके एक लचीली अनुसूची तैयार कर लें, फिर शुक्रवार का समय निकालें। ग्रीष्मकालीन अवकाश मेमोरियल डे सप्ताहांत के बाद शुरू होता है और श्रमिक दिवस सप्ताहांत समाप्त होता है।
लोगों ने पाया है कि ग्रीष्मकालीन अवकाश उत्पादकता को बढ़ाते हैं, नींद में सुधार करते हैं, और काम के तनाव को कम करते हैं। क्योंकि चलो इसका सामना करते हैं, शुक्रवार की गर्मियों में, हम सभी का ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। उन कर्मचारियों को क्यों नहीं दिखाते हैं जो आपको सराहना करते हैं और उन पर भरोसा करते हैं जो कि ग्रीष्मकालीन शुक्रवार को लागू करते हैं!
10 ग्रीष्मकालीन शुक्रवार के साथ एक कामकाजी माँ क्या कर सकती है? आप पूल से बाहर जा सकते हैं और कुछ भी नहीं कर सकते हैं। यह अच्छी तरह से योग्य होगा। या थोड़ी सी योजना के साथ, आप समर फ्राइडे का लाभ उठा सकते हैं और अपने आत्म-देखभाल, अपने परिवार, अपने घर और अपने करियर जैसे चौगुने वर्कलोड में सुधार कर सकते हैं।
०१ आप अपने आप को कैसे संभालते हैं यह सुधारें
गर्ल्स डे में गर्ल्स नाइट को अपने एक समर फ्राइडे के साथ टर्न करें। बिना बच्चों वाली लड़कियों के साथ एक दिन की यात्रा की योजना बनाएं। वाटर पार्क या मनोरंजन पार्क में बच्चों की तरह कार्य करें। या समुद्र तट मारा और रेत महल बनाने के बजाय अभी भी बैठने का आनंद लें।
आप दोपहर के भोजन के लिए बाहर जा सकते हैं और फिर स्पा या कुछ खरीदारी कर सकते हैं। यदि आप देख रहे हैं कि आपके पेनी अपने पूल से चलते हैं और कुछ सँग्रिया डुबोते हैं। अपनी गर्लफ्रेंड के साथ आराम करना आपके लंबे वीकेंड को शुरू करने का एक सही तरीका है।
03 अपने पेशेवर नेटवर्क का विकास करें
प्रेरक वक्ता, जिम रोहन को अक्सर यह कहते हुए उद्धृत किया जाता है कि हम उन पाँच लोगों का औसत हैं जिनके साथ हम सबसे अधिक समय बिताते हैं। तो क्यों न समर फ्राइडे पर नए दोस्त तलाशने में खर्च किया जाए जो आपके करियर को बढ़ाए?
शहर में एक पूरे दिन की घटना की तरह एक हॉट नेटवर्किंग ईवेंट ढूंढें, जिसे आप सामान्य रूप से शामिल नहीं करेंगे। यदि आपने करियर फ़ील्ड बदलने के बारे में सोचा है, तो उस क्षेत्र में किसी एसोसिएशन के आयोजन के लिए रजिस्टर करें।
क्या आपके पास काम पर एक संरक्षक है या आप एक कोच के साथ काम करते हैं? उन्हें कुछ शुक्रवार दोपहर को अपने साथ घूमने के लिए कहें। इससे भी बेहतर है कि आप जिस कार्यक्रम में भाग लेना चाहते हैं, उन्हें आमंत्रित करें! जब आप प्रभावशाली और लोगों को प्रेरित करने के साथ एक दिन बिताते हैं तो महान चीजें हो सकती हैं।
04 एक डॉक्टर और एक डेंटिस्ट पर जाएँ
ठीक है, इसलिए यह एक दिन बिताने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है, लेकिन यह कुछ ऐसा है जिसे करने की आवश्यकता है।
आप अपने शारीरिक, छह महीने के दंत चिकित्सक की नियुक्ति को पूरा कर सकते हैं और यदि एक समर फ्राइडे में आपके ओबीजीवाईएन नियुक्तियों की आवश्यकता होती है। फिर आपको वर्ष के लिए किया जाएगा (आपके अगले दंत चिकित्सक की नियुक्ति को छोड़कर)। इसके बारे में सोचो, कितनी बार आप अपने बच्चों के लिए डॉक्टरों पर हैं? खुद की देखभाल करने का समय है। एक ग्रीष्मकालीन शुक्रवार यह सुनिश्चित करने के लिए सबसे अच्छा समय है कि आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं।
और जब आप इस पर होते हैं, तो आप अपने बच्चों के दंत चिकित्सक नियुक्तियों को भी शेड्यूल कर सकते हैं।
05 अपने घर में कुछ कमरों का शुद्धिकरण करें
यदि आप अपने सभी सामानों की सफाई से थक चुके हैं तो इससे छुटकारा पाने का समय हो सकता है। समर फ्राइडे की योजना बनाएं, जब कोई घर न हो और अपने घर में कुछ कमरों को शुद्ध कर लें। बड़े दिन से पहले बॉक्स और काले कचरा बैग पर स्टॉक। इसके अलावा, उस दिन दान लाने के लिए एक जगह (स्थान) चुनें या एक समय निर्धारित करें जब कोई उन्हें उठा सकता है।
जब बड़ा दिन आता है, तो अपने स्नीकर्स को रखें, उन कमरों को चुनें जिन्हें आप शुद्ध करना चाहते हैं और छंटाई शुरू करते हैं। उन चीजों के लिए जो आप उन्हें एक स्थायी घर पाते हैं। जब चीजें आपके घर में होती हैं तो वे कम अव्यवस्था पैदा करती हैं।
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