स्व मूल्यांकन: अपने बारे में कैसे जानें

जब आप एक कैरियर का चयन करने की कोशिश कर रहे हैं, तो दो चीजें हैं जो आपको करनी चाहिए जो आपको एक बेहतर, और अच्छी तरह से सूचित, निर्णय लेने में मदद करेंगी। सबसे पहले, आपको अपने बारे में सीखना होगा। फिर, आपको करियर का पता लगाना होगा जो आपके द्वारा सीखी गई बातों के आधार पर एक अच्छा फिट हो सकता है। ये कैरियर योजना प्रक्रिया के चरण एक और दो हैं। यदि आप ऑनलाइन जाते हैं, तो आपके मन में आने वाले किसी भी करियर के बारे में बहुत सारी जानकारी मिल सकेगी, लेकिन खुद के बारे में सीखने में आपको बहुत मेहनत करनी पड़ेगी। आपको वह करना होगा जो स्व-मूल्यांकन के रूप में जाना जाता है।

स्व-मूल्यांकन क्या है? क्या यह किसी प्रकार की परीक्षा है? एक आत्म-मूल्यांकन एक परीक्षण नहीं है। इसका वांछित परिणाम नहीं है, उदाहरण के लिए, सही या गलत उत्तर जो किसी विषय की महारत को प्रदर्शित करेगा। यह डेटा इकट्ठा करके अपने बारे में जानने का एक तरीका है जिसमें आपके कार्य-संबंधित मूल्यों, रुचियों, व्यक्तित्व प्रकार और योग्यता के बारे में जानकारी शामिल है। आपका लक्ष्य उन व्यवसायों को खोजना होगा जो परिणामों के आधार पर उपयुक्त हैं। बेशक, ऐसे अन्य कारक हैं जिन्हें अंतिम निर्णय लेते समय आपको तौलना होगा, लेकिन यह प्रक्रिया के अगले चरण के दौरान होगा- कैरियर की खोज।

क्यों आप एक औपचारिक स्व मूल्यांकन करना चाहिए

आप अपने बारे में कितना जानते हैं? यदि आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं, तो आपको इस सवाल का जवाब देने से पहले शायद बहुत सोच-विचार करना होगा। आप जान सकते हैं कि आपके शौक क्या हैं और आप एक व्यक्ति हैं (या नहीं)। आप शायद यह आसानी से नहीं समझा सकते हैं कि आपके लिए कौन से कार्य-संबंधित मूल्य महत्वपूर्ण हैं और, जबकि आप कुछ ऐसी चीजें जान सकते हैं, जो आपके लिए अच्छी हैं, आपके पास आपके सभी दृष्टिकोणों की पूरी सूची नहीं हो सकती है। यहां तक ​​कि अगर आप अपनी विशेषताओं में से हर एक का एक ठहरनेवाला प्रदान कर सकते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप उस जानकारी का उपयोग करने के लिए नहीं जानते कि आप एक कैरियर बनाने में मदद कर सकते हैं जो एक अच्छा फिट है।

विभिन्न प्रकार के स्व-मूल्यांकन उपकरण का उपयोग करने से आपको पहेली के सभी टुकड़ों को एक साथ रखने में मदद मिलेगी।

एक आत्म मूल्यांकन का शारीरिक रचना

एक आत्म-मूल्यांकन, प्रभावी होने के लिए, किसी व्यक्ति के कार्य-संबंधित मूल्यों, रुचियों, व्यक्तित्व प्रकार, और दृष्टिकोण को ध्यान में रखना चाहिए। इन सभी विशेषताओं में से आप कौन हैं, इसलिए उनमें से किसी की भी अनदेखी आपको सटीक उत्तर नहीं देगी। आइए प्रत्येक पर एक नज़र डालें।

• काम से संबंधित मान:आपके मूल्य विचार और विश्वास हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। आपके काम से संबंधित मूल्यों में स्वायत्तता, प्रतिष्ठा, सुरक्षा, पारस्परिक संबंध, दूसरों की मदद करना, लचीला काम अनुसूची, बाहरी कार्य, अवकाश समय और उच्च वेतन शामिल हो सकते हैं। यदि आप करियर चुनते समय इन बातों को ध्यान में रखते हैं, तो आपके पास नौकरी की संतुष्टि प्राप्त करने का एक बेहतर मौका है।
• रूचियाँ:विभिन्न गतिविधियों के संबंध में आपकी पसंद और नापसंद आपकी रुचियां बनाती हैं। E.K. मजबूत और अन्य मनोवैज्ञानिकों ने कई साल पहले पता लगाया था कि समान हितों को साझा करने वाले लोग भी उसी प्रकार के काम का आनंद लेते हैं। इस सिद्धांत के आधार पर उन्होंने विकसित किया जिसे अब स्ट्रांग इंट्रेस्ट इन्वेंटरी कहा जाता है, एक आकलन जो कई कैरियर विकास विशेषज्ञ अपने ग्राहकों को कैरियर की योजना बनाने में सहायता करने के लिए उपयोग करते हैं। हितों के उदाहरणों में पढ़ना, दौड़ना, गोल्फ करना और बुनाई शामिल है।

• व्यक्तित्व प्रकार:आपका व्यक्तित्व प्रकार आपके सामाजिक लक्षणों, प्रेरक ड्राइव, जरूरतों और दृष्टिकोणों से बना है। स्विस मनोचिकित्सक कार्ल जंग ने व्यक्तित्व का एक सिद्धांत विकसित किया है जो व्यापक रूप से कैरियर नियोजन में उपयोग किया जाता है और यह एक अत्यधिक लोकप्रिय व्यक्तित्व सूची मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर (एमबीटीआई) का आधार है। यह जानना कि आपका प्रकार आपको एक व्यवसाय चुनने में मदद कर सकता है क्योंकि विशेष प्रकार के व्यक्तित्व कुछ करियर के लिए बेहतर हैं, साथ ही साथ काम के माहौल, दूसरों की तुलना में।

• योग्यता:एप्टीट्यूड एक व्यक्ति की प्राकृतिक प्रतिभा को संदर्भित करता है, एक कौशल प्राप्त करने की क्षमता या क्षमता को सीखा। उदाहरणों में गणित, विज्ञान, दृश्य कला, संगीत, मौखिक या लिखित संचार, पढ़ना समझ, तर्क और तर्क, मैनुअल निपुणता, यांत्रिकी, या स्थानिक संबंध शामिल हैं। आपके कई गुण हो सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किसी चीज़ के लिए योग्यता होना, इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे करना पसंद करेंगे। या आप इसे करने का आनंद ले सकते हैं, लेकिन काम के लिए नहीं। करियर का चुनाव करते समय ध्यान रखने वाली बात है।