फिटनेस ट्रेनर - कैरियर जानकारी

एक फिटनेस ट्रेनर लोगों को व्यायाम और संबंधित गतिविधियों में ले जाता है। वह निर्देश या प्रेरणा दोनों प्रदान करते हुए व्यक्तियों या समूहों के साथ काम करता है। एक फिटनेस ट्रेनर एरोबिक्स, वेट लिफ्टिंग, योगा या किसी अन्य गतिविधि में विशेषज्ञ हो सकता है।

स्वास्थ्य प्रशिक्षकों के बारे में त्वरित तथ्य

• 2014 में, उन्होंने प्रति वर्ष $ 34,980 का औसत वेतन या $ 16.82 प्रति घंटे कमाया।
• 2012 तक लगभग 267,000 लोगों ने इस व्यवसाय में काम किया।
• इस क्षेत्र में कार्यरत अधिकांश लोग फिटनेस और मनोरंजन केंद्र, जिम, व्यायाम स्टूडियो, कंट्री क्लब, रिसॉर्ट और विश्वविद्यालय में काम करते हैं।
• नौकरी का दृष्टिकोण अच्छा है। 2024 के माध्यम से रोजगार सभी व्यवसायों के लिए औसत के रूप में तेजी से बढ़ने की उम्मीद है।

भूमिका और जिम्मेदारियां

• व्यक्तियों और समूहों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों को अनुकूलित करें
• ग्राहकों को प्रेरित करें
• ग्राहकों की प्रगति की निगरानी करें और जरूरत पड़ने पर प्रतिक्रिया दें
• उपकरण और तकनीकों का उचित उपयोग प्रदर्शित करें
• ग्राहकों की सुरक्षा बनाए रखें
• संभावित और मौजूदा ग्राहकों को सेवाएं और उत्पाद बेचें
• स्टॉक और आपूर्ति बनाए रखें
• सदस्य शिकायतें संभालें
• आपातकालीन प्राथमिक चिकित्सा प्रशासन
• पोषण के बारे में सलाह दें
• सुविधाओं के नियम और कानून लागू करें

इस करियर में कैसे शुरुआत करें

फिटनेस ट्रेनर होने के लिए, आपको सबसे पहले शारीरिक रूप से स्वस्थ होना चाहिए। आपको अपने ग्राहकों के लिए एक रोल मॉडल के रूप में काम करना चाहिए। फिटनेस ट्रेनर के रूप में काम करने के लिए आपको केवल एक हाई स्कूल डिप्लोमा की आवश्यकता होती है, लेकिन कई नियोक्ता कॉलेज के स्नातकों को काम पर रखना पसंद करते हैं जिन्होंने फिटनेस या स्वास्थ्य से संबंधित क्षेत्र में काम किया है। यह विशेष रूप से सच है यदि आप एक व्यक्तिगत ट्रेनर बनना चाहते हैं जो ग्राहकों के साथ एक-से-एक काम करेगा। कई नियोक्ताओं को सीपीआर, प्राथमिक चिकित्सा और एईडी प्रमाणन या, कम से कम, प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

आप व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में काम करना चाहते हैं या समूह कक्षाओं में छात्रों को निर्देश देना चाहते हैं, यह पेशेवर प्रमाणन प्राप्त करने के लिए एक अच्छा विचार है। यह इंगित करता है कि आपके पास इस व्यवसाय में काम करने के लिए आवश्यक कौशल हैं। कई, लेकिन सभी नियोक्ताओं को इस क्रेडेंशियल की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यदि आपके पास है तो आप अधिक प्रतिस्पर्धी नौकरी के उम्मीदवार होंगे। आपको उस संगठन को चुनने में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए जिससे आपका प्रमाणन प्राप्त हो सके।

इस करियर में सफल होने के लिए आपको किन सॉफ्ट स्किल्स की जरूरत है?

अपनी शिक्षा और प्रमाणन के अलावा, आपको फिटनेस ट्रेनर के रूप में सफल होने के लिए कुछ नरम कौशल या व्यक्तिगत गुणों की आवश्यकता होती है। ये सबसे महत्वपूर्ण हैं:

• ग्राहक सेवा कौशल: एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में आपका एक लक्ष्य अपने ग्राहकों की जरूरतों को समझना और उन्हें संतुष्ट करना है।
• निर्देश कौशल: आप यह सुनिश्चित करने के लिए ज़िम्मेदार होंगे कि आपके ग्राहक जानते हैं कि व्यायाम कैसे करें और उपकरणों का सही उपयोग कैसे करें। आप उचित तकनीकों को सावधानीपूर्वक समझा और प्रदर्शित करके ऐसा करेंगे।
• दूसरों को प्रेरित करने की क्षमता: बहुत से लोग व्यायाम करते हैं, इसलिए नहीं कि वे प्यार करते हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि उन्हें ज़रूरत होती है। उन्हें प्रेरित करने की आपकी क्षमता अनुभव को अधिक सुखद बनाने में मदद करेगी।
• सक्रिय श्रवण कौशल: ग्राहकों को बता रहे हैं कि आप उन्हें समझने और उनकी जरूरतों को पूरा करने में मदद करेंगे।

• मौखिक संचार कौशल: अपने ग्राहकों को स्पष्ट रूप से जानकारी और निर्देश देने की क्षमता महत्वपूर्ण है।

एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में जीवन का नकारात्मक पहलू

• चूंकि लोग काम करने से पहले और सप्ताहांत में जिम जाते हैं, इसलिए आपके कार्यक्रम में देर शाम और सप्ताहांत शामिल होंगे।
• नौकरी से नौकरी तक की यात्रा की उम्मीद है। आप शायद कई जिमों में और यहां तक ​​कि लोगों के घरों में भी काम करेंगे।
• आपको तब भी व्यायाम करना होगा जब आप ऐसा महसूस न करें क्योंकि उदाहरण के लिए अग्रणी फिटनेस ट्रेनर की नौकरी का अभिन्न अंग है।

नियोक्ता आपसे क्या उम्मीद करेंगे?

एक्ट डॉट कॉम पर सूचीबद्ध वास्तविक नौकरी घोषणाओं के लिए यहां कुछ आवश्यकताएं हैं:

• "एक व्यावहारिक, हाथों में पर्यावरण पर एक आकर्षक व्यक्तिगत ट्रेनर होना चाहिए"
• "सुरक्षित और आत्मविश्वास से फिटनेस ट्रेन ग्राहकों के लिए सक्षम"
• "आप अंदर से बाहर अपने शरीर का उत्कृष्ट ख्याल रखते हैं"
• "व्यावसायिक उपस्थिति और आचरण"
• "दरवाजे में क्लाइंट पाने में सक्षम"

क्या यह व्यवसाय आपके लिए एक अच्छी फ़िट है?

• हॉलैंड कोड: एसआरई (सामाजिक, यथार्थवादी, उद्यमी)
• MBTI व्यक्तित्व प्रकार: ESFJ, ESTP, ESFP, ISFP (टाईगर, पॉल डी।, बैरन, बारबरा और टाईगर, केली।) (2014) तुम जो हो वही करो । एनवाई: हैचेट बुक ग्रुप।)

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	विवरण	मेडियन वार्षिक वेतन (2014)	आवश्यक शिक्षा / प्रशिक्षण
मनोरंजन कर्मी	एक मनोरंजन सुविधा में गतिविधियों को छोड़ देता है	$22,620	एचएस डिप्लोमा और नौकरी पर प्रशिक्षण
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सूत्रों का कहना है

श्रम सांख्यिकी ब्यूरो, अमेरिकी श्रम विभाग,व्यावसायिक आउटलुक पुस्तिका, 2016-17 (21 दिसंबर, 2015 को दौरा किया गया)।

रोजगार और प्रशिक्षण प्रशासन, अमेरिकी श्रम विभाग,ओ * नेट ऑनलाइन (21 दिसंबर 2015 को दौरा किया गया)।