वायु सेना में भोजन बुनियादी सैन्य प्रशिक्षण और उसके बाद

वायु सेना के रसोइयों के लिए निरंतर सीखने और प्रशिक्षण कार्यक्रम को बनाए रखते हुए वायु सेना ने हाल ही में वायु परिवर्तन खाद्य सेवा की गुणवत्ता, विविधता और उपलब्धता को बढ़ाने के लिए खाद्य परिवर्तन पहल (एफटीआई) विकसित की है। एफटीआई को मेनू, खाद्य पोषण की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और पुलिसकर्मियों की अपेक्षाओं को पूरा करता है कि एक अच्छा भोजन क्या होना चाहिए।

वायु सेना के बेस पर, बेसिक मिलिट्री ट्रेनिंग (बीएमटी) को शामिल करने के लिए, मैदान में नहीं होने पर हर भोजन को गर्म परोसा जाता है।इसके अलावा, आपके पास कई अन्य विकल्प हैं जैसे कि सैंडविच बार, कई फलों और सब्जियों के साथ एक सलाद बार और एक मिठाई बार। यह एक विशिष्ट कैफेटेरिया शैली में खाने की स्थापना है, लेकिन ऐसे भोजन के साथ जिसे अच्छा माना जाता है। आपके पास चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के पेय भी होंगे। विशिष्ट कॉफी, सोडा, पानी, दूध, चॉकलेट दूध, जूस और गेटोरेड प्रकार के स्पोर्ट्स ड्रिंक।

नाश्ता भोजन

दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन भी वायु सेना में सर्वश्रेष्ठ में से एक है। नाश्ते के लिए, अंडे देने के लिए अंडे, तले हुए अंडे, हैश ब्राउन, सॉसेज / बेकन, पेनकेक्स / फ्रेंच टोस्ट, जूस, दूध, अनाज, कॉफी और फल होंगे।

दोपहर का खाना और रात का खाना

दिन के अन्य दो भोजन के लिए, दो लाइनें हैं: पूर्ण गर्म बार भोजन, और एक स्नैक बार। एक पूर्ण भोजन में दो एंट्रीज़ (उदाहरण, मीटलाफ़ या चिकन) का विकल्प होगा। लेकिन आपके पास हैम्बर्गर, ग्रिल्ड पनीर, चिकन अला किंग, वील, पिज्जा जैसे दैनिक विकल्प भी होंगे - आप इसे नाम देते हैं। साथ ही हर दिन कई तरह की सब्जियां होंगी। स्नैक बार लाइन में हैम्बर्गर, हॉट डॉग, फ्राइड चिकन, सैंडविच, चिली, फ्रेंच फ्राइज आदि होते हैं। केक और आइसक्रीम सहित एक सलाद बार और डेसर्ट भी है (यदि आप टी.आई.

कहते हैं कि आपके पास मिठाई हो सकती है)।

कैफेटेरिया-शैली की सर्विंग लाइन हॉट फूड बार से शुरू होगी। यदि आपको कुछ भी पसंद नहीं है या अधिक भोजन की आवश्यकता है, तो आप रोटी के कुछ टुकड़े भी ले सकते हैं और हर भोजन में पीनट बटर और जेली (या केला) सैंडविच भी बना सकते हैं। हालांकि, बीएमटी से बाहर होने के बाद, भोजन को इतना अच्छा माना जाता है, कि वायु सेना के डाइनिंग हॉल में भोजन करने वाले कई सैन्य सदस्यों को फाइटिंग शेप में रहने के लिए अपनी शारीरिक फिटनेस को दोगुना करना पड़ता है। उम्र बढ़ने के साथ वजन कम करना आसान है, अत्यधिक शारीरिक प्रशिक्षण कार्यक्रमों को चुनौती देने वाले स्नातक, मिठाई बार तक पहुंच सकते हैं, और खाने की अधिक आराम की स्थिति हो सकती है।

बीएमटी के दौरान, भर्ती सोडा नहीं पी सकते हैं या मिठाई बार तक नहीं पहुंच सकते हैं।

बुनियादी सैन्य प्रशिक्षण में भोजन

बेसिक मिलिट्री ट्रेनिंग में जब आप अपने पैरों पर पूरे दिन चलेंगे और कैलोरी को सामान्य दर से अधिक पर जलाएंगे तो कई लोगों का वजन कम होता है। जोड़ा गया पीबीजे सैंडविच आपके भोजन में अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकता है और आपको शरीर के वजन को बनाए रखने के साथ-साथ बुनियादी प्रशिक्षण के लंबे दिन तक ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है।

बेसिक मिलिट्री ट्रेनिंग में, जितना संभव हो उतना खाने और जहां संभव हो कैलोरी जोड़ने की सिफारिश की जाती है। चावल और अतिरिक्त रोटी लगभग सभी भोजन के लिए एक अच्छा अतिरिक्त है और दोपहर और रात के खाने के लिए दैनिक रूप से उपलब्ध है। हालांकि, भर्ती के लिए सबसे बड़ी चिंता यह है कि विशेष रूप से गर्म गर्मी के महीनों के प्रशिक्षण में निर्जलीकरण हो रहा है। मेज से उठने से पहले आपको हर भोजन (गेटोरेड, पानी, रस) पर तीन गिलास तरल पीने की आवश्यकता होगी।

हालांकि वायु सेना के बुनियादी सैन्य प्रशिक्षण में भोजन वास्तव में अच्छा है, भोजन का माहौल काफी तनावपूर्ण है क्योंकि यह एक समय है जब सैन्य प्रशिक्षण प्रशिक्षक (एमटीआई), जो स्टाफ सार्जेंट और ऊपर हैं, आपके साथ संवाद करना शुरू करते हैं। आमतौर पर, यदि आपकी वर्दी को दूर किया जाता है, तो एमटीआई अगले शिकार की खोज में रहेगा। हालांकि, कभी-कभी, यह सिर्फ आपका अशुभ दिन होता है और कैफेटेरिया लाइन में आपके द्वारा चुना गया अच्छा खाना शांतिपूर्ण वातावरण से कम होता है। यदि आप एमटीआई द्वारा चाउ हॉल में बंद कर दिए जाते हैं, तो सैन्य ज्ञान के प्रश्न पूछे जाने की अपेक्षा करें।

यदि आप अपना सामान जानते हैं, तो आप बीएमटी में एक और भोजन से बचेंगे।

कुछ हफ़्ते के लिए, आपका भोजन-समय सीमित रहेगा। आपके भोजन को समाप्त करने के लिए आपकी उड़ान के अंतिम व्यक्ति को मेज पर पहुंचने के समय से केवल कुछ मिनट ही मिलेंगे। आप समय बर्बाद नहीं करना सीखेंगे, और जल्दी खाएंगे। हालाँकि, पहले कुछ हफ्तों के बाद, आपके पास भोजन के लिए अधिक समय होगा।

दौरान BEAST प्रशिक्षण अभ्यास, आपको MREs (भोजन, खाने के लिए तैयार) का नमूना लेने का मौका मिलेगा। हालांकि, किसी भी सैन्य सदस्य के लिए पसंदीदा विकल्प नहीं हैं, अगर उन्हें वायु सेना भोजन सुविधा में खाने का विकल्प दिया गया है।