क्यों अपने काम से प्यार करना आपकी खुशी के लिए आवश्यक है

क्या आप अधिक काम कर रहे हैं, इसे कम आनंद ले रहे हैं, और अपने कार्यस्थल पर सबसे अधिक दिन बिता रहे हैं? यदि आपने इस प्रश्न का "हां" उत्तर दिया है, तो अपने वर्तमान करियर विकल्प का पता लगाने के लिए कुछ समय लें और उन सभी विकल्पों पर विचार करें, जिन्हें आपके जीवन और कार्य को पेश करना है।

आप अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा काम पर, काम के लिए ड्रेसिंग, काम करने के लिए, और काम के बारे में सोचने में बिताते हैं। क्यों नहीं उस समय को पेशेवर और व्यक्तिगत रूप से संभव के रूप में पुरस्कृत और पूरा करना? आपके पास अपनी रुचियों, मूल्यों और विकल्पों की खोज में समय व्यतीत करने के लिए खोने के लिए और संभवतः लाभ के लिए बहुत कुछ नहीं है। तुम सच में, तुम क्या काम पर प्यार करना चाहते हैं चाहिए।

आप लंबे समय तक काम करते हैं: काम में आपको प्यार करते हैं

औसत अमेरिकी प्रबंधक प्रति सप्ताह 42 घंटे काम करता है, लेकिन प्रबंधकों और पेशेवरों की पर्याप्त संख्या -10 में तीन, या 10.8 मिलियन लोग-प्रति सप्ताह 49 या अधिक घंटे काम करते हैं। पुरुष प्रबंधकों और पेशेवरों में, 4 10 में 49 घंटे काम करते हैं।

अमेरिकी श्रम विभाग, श्रम सांख्यिकी ब्यूरो के अनुसार;

… 2014 में, नौकरीपेशा लोगों ने काम करने के दिनों में औसतन 7.8 घंटे काम किया। सप्ताहांत के दिनों की तुलना में सप्ताह के दिनों में औसतन 5.7 घंटे की तुलना में 8.1 घंटे अधिक काम किया गया।

जिन दिनों में उन्होंने काम किया, नियोजित पुरुषों ने नियोजित महिलाओं की तुलना में 52 मिनट अधिक काम किया। यह अंतर आंशिक रूप से महिलाओं के काम करने की अधिक संभावना को दर्शाता है। हालांकि, पूर्णकालिक श्रमिकों (आमतौर पर प्रति सप्ताह 35 घंटे या उससे अधिक काम करने वाले) के बीच भी, पुरुषों ने महिलाओं की तुलना में लंबे समय तक काम किया- 7.8 घंटे की तुलना में 8.4 घंटे।

मई 2017 में सप्ताह में 34.4 घंटे के दौरान सभी कर्मचारियों के लिए औसत वर्कवेक निजी नॉनफ़ॉर्म पेरोल पर अपरिवर्तित था। निर्माण में, वर्कवेक भी 40.7 घंटे पर अपरिवर्तित था, जबकि ओवरटाइम 0.1 घंटे से 3.3 घंटे तक बढ़ गया था। निजी नॉनफर्म पेरोल पर उत्पादन और गैर-सलाहकार कर्मचारियों के लिए औसत वर्कवेक 0.1 घंटे से 33.6 घंटे तक कम हो गया।

निर्माण, विनिर्माण, थोक व्यापार, खुदरा व्यापार, परिवहन और भण्डारण, सूचना, वित्तीय गतिविधियों और सरकार सहित अन्य प्रमुख उद्योगों में रोजगार में महीने में बहुत कम परिवर्तन हुआ। जबकि वर्किंग आवर्स में समग्र रुझान नीचे है, 1999 में औसतन गैर-पर्यवेक्षी या उत्पादन कर्मचारी 34.5 घंटे काम करता है, जबकि 1964 में 38.7 और 2017 में 34.4 था, यह आंकड़ा सेवाओं में श्रमिकों और विशेष रूप से खुदरा, जो काम कर रहा है, द्वारा तिरछा है बहुत कम घंटे।

याद रखें कि इन घंटों में काम या आने-जाने के लिए समय व्यतीत करना शामिल नहीं है। काम पर जाने से और आपके काम के सप्ताह में पांच से 20 घंटे अतिरिक्त लग सकते हैं। इसलिए, जब आप काम से संबंधित सभी समय पर विचार करते हैं, तो आप लंबे समय तक काम कर रहे हैं। इसलिए, आप वास्तव में अपनी नौकरी से प्यार करना चाहते हैं।

आप ऐसा महसूस करते हैं जैसे आप वर्किंग हार्डर हैं

प्रबंधकों और पेशेवरों को लगता है कि वे कड़ी मेहनत कर रहे हैं। काम किए गए वास्तविक घंटों के साथ काम से संबंधित अतिरिक्त घंटों को मिलाएं, और आपके सप्ताह का एक बड़ा हिस्सा भरा हुआ है। आधुनिक कार्यस्थल की गति तनावपूर्ण है। अधिकांश जीवनसाथी और साझेदार काम कर रहे हैं और परिवार की जरूरतों के साथ संतुलन बनाने के लिए दो शेड्यूल, जीवन, सामान्य रूप से, तनावपूर्ण है।

तकनीक आपको जरूरत पड़ने पर सप्ताह में सात दिन चौबीस घंटे काम करने की अनुमति देती है। ईमेल, स्मार्टफ़ोन, IM और लैपटॉप के साथ, क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि आपको ऐसा लगता है जैसे आप हर समय काम कर रहे हैं? यहां तक ​​कि अगर आप नहीं हैं, तो आपके पास काम के साथ हर जागने वाले घंटे को भरने की निरंतर क्षमता है।

गैलप मैनेजमेंट जर्नल सर्वे सारांश ने रिपोर्ट दी है कि "केवल एक-तिहाई अमेरिकी कर्मचारी अपने काम और कार्यस्थल में लगे हुए हैं। और केवल पांच में से लगभग एक का कहना है कि उनका प्रदर्शन इस तरह से प्रबंधित किया गया है जो उन्हें उत्कृष्ट काम करने के लिए प्रेरित करता है।

कर्मचारी अपनी नौकरी और उस काम के बारे में उदासीन महसूस करते हैं जो उन्हें करने के लिए कहा जा रहा है। संगठन उन्हें रहने के लिए मजबूर करने के लिए कारण नहीं दे रहे हैं, इसलिए यह कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि ज्यादातर कर्मचारी (91%) कहते हैं कि पिछली बार जब उन्होंने नौकरियां बदलीं, तो उन्होंने ऐसा करने के लिए अपनी कंपनी छोड़ दी।

एक अन्य गैलप रिपोर्ट के अनुसार, कम कर्मचारी सगाई के अमेरिकी व्यवसायों की लागत कर्मचारी के कारोबार और भर्ती तक सीमित नहीं है। गैलप ने पाया कि सक्रिय रूप से असंतुष्ट कर्मचारियों की लागत अमेरिकी डॉलर 450 बिलियन से $ 550 बिलियन प्रति वर्ष है। असंतुष्ट कर्मचारियों की उपस्थिति और असंतोष शेष कर्मचारियों के लिए काम को लंबा, कठिन और अधिक तनावपूर्ण बनाते हैं।

कई कार्यस्थलों में, कम लोग अधिक काम कर रहे हैं क्योंकि श्रमिकों को प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है जब वे छोड़ते हैं या सेवानिवृत्त होते हैं। अन्य संगठनों में, योग्य कर्मचारियों को खोजने में समस्या आती है, विशेष रूप से इंजीनियरिंग और अन्य तकनीकी करियर से संबंधित क्षेत्रों में।

यह सुनिश्चित करने के लिए समाधान कि आप अपने काम से प्यार करते हैं

अब जब आप आश्वस्त हैं कि आप लंबे समय तक काम कर रहे हैं और कड़ी मेहनत कर रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने काम से प्यार क्यों करते हैं? यदि आप इस कठिन काम को करने जा रहे हैं, तो आपका काम कुछ ऐसा होना चाहिए जो आपको पसंद हो - बोनस अंक यदि आपको लगता है कि आपका काम भी सार्थक काम है।