फिटनेस मॉडल के रूप में कैसे शुरुआत करें

क्या आप बड़े आकार में हैं? क्या कैमरा आपको प्यार करता है? यदि आप शारीरिक फिटनेस के लिए 100 प्रतिशत प्रतिबद्ध हैं और स्वस्थ जीवन शैली जी रहे हैं, तो हो सकता है कि फिटनेस मॉडल बनने के लिए आपके पास बस इतना ही हो।

फिटनेस मॉडलिंग (कभी-कभी स्पोर्ट्स मॉडलिंग के रूप में संदर्भित) एक अत्यधिक प्रतिस्पर्धी उद्योग है जो कड़ी मेहनत और समर्पण करता है। और, भले ही फिटनेस मॉडल हर जगह देखा जाता है - पत्रिकाओं के कवर पर, विज्ञापनों में, और सभी प्रकार के लोगों में - बहुत से लोग फिटनेस मॉडलिंग के बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं या फिटनेस मॉडल बनने में क्या होता है।

आम गलतफहमी

बहुत से लोग रिप्लेसमेंट मांसपेशियों और बॉडीबिल्डर्स और फिगर प्रतियोगियों की चरम परिभाषा के साथ फिटनेस मॉडलिंग की बराबरी करते हैं। वास्तव में, अधिकांश फिटनेस मॉडल टोंड और अच्छे आकार में हैं, लेकिन किसी भी तरह के चरम तरीके से नहीं।

फिटनेस मॉडल को फिट मॉडल के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, वे मॉडल हैं जो डिजाइनरों और निर्माताओं के साथ पर्दे के पीछे काम करते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि प्रत्येक परिधान में आदर्श आकार, फिट, महसूस और आंदोलन हो।

भौतिक आवश्यकताएं क्या हैं?

फिटनेस मॉडलिंग के बारे में महान बात यह है कि अन्य आवश्यकताओं जैसे कि फैशन और रनवे के रूप में भौतिक आवश्यकताएं सख्त नहीं हैं। इस विशेष क्षेत्र में, शरीर का प्रकार माप से अधिक मायने रखता है। पुरुष और महिला दोनों फिटनेस मॉडल दुबला और फिट होना चाहिए, फर्म मांसपेशी टोन के साथ। महिलाएं आमतौर पर 5 '4' से 6 'की ऊंचाई पर होती हैं और पुरुष 5 '10' से 6 '3' और कहीं भी लंबे होते हैं।

इन-शेप बॉडी के अलावा, फिटनेस मॉडल्स को भी आकर्षक और स्वस्थ दिखने की जरूरत होती है, शानदार त्वचा, चमकदार बाल और एक खूबसूरत मुस्कान के साथ। और, फैशन मॉडल के विपरीत, फिटनेस मॉडल के लिए एक वाणिज्यिक, विपणन योग्य रूप होना चाहिए जो ग्राहकों और उपभोक्ताओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए अपील करता है।

वे किस प्रकार की कंपनियों के लिए काम करते हैं?

फिटनेस मॉडल अक्सर पूरक निर्माताओं, एथलेटिक पहनने वाली कंपनियों, फिटनेस कंपनियों और फिटनेस पत्रिकाओं के लिए काम करते हैं। उनकी तस्वीरें कैटलॉग और पत्रिकाओं से लेकर प्रचार सामग्री और होर्डिंग तक हर चीज में दिखाई दे सकती हैं।

अधिकांश फिटनेस मॉडल आय के एक माध्यमिक स्रोत के रूप में अंशकालिक काम करते हैं। अपनी संपूर्ण काया को बनाए रखने के लिए पूर्णकालिक समर्पण और बहुत अधिक कसरत समय की आवश्यकता होती है।

शीर्ष फिटनेस मॉडल कौन हैं?

जेनिफर निकोल ली

जेएनएल, जिसे वह मॉडलिंग की दुनिया में जाना जाता है, दुनिया की सबसे सफल और निपुण महिला फिटनेस मॉडल में से एक है। वह 40 से अधिक फिटनेस कवर ले चुकी हैं, राष्ट्रीय टॉक शो, अनगिनत स्विमिंग सूट में दिखाई दी हैं, और उनके क्रेडिट में दर्जनों कसरत डीवीडी और बेचान सौदे हैं। उसने कई किताबें और कुकबुक भी लिखी हैं क्योंकि स्वस्थ रहना और रहना खेल का हिस्सा है।

JNL के बारे में दिलचस्प बात यह है कि फिटनेस मॉडल बनने से पहले उसकी कोई एथलेटिक पृष्ठभूमि नहीं थी। वास्तव में उसका वजन 200 पाउंड था, लेकिन अपने दूसरे बच्चे के जन्म के बाद उसने 70 पाउंड खो दिए, उसे मिस बिकिनी अमेरिका 2006 का ताज पहनाया गया और बाकी फिटनेस इतिहास है।

लाज़ार एंगेलोव

32 वर्षीय बल्गेरियाई पेशेवर फिटनेस ट्रेनर को दुनिया का सबसे प्रसिद्ध फिटनेस मॉडल भी माना जाता है। उन्होंने सेना में शरीर सौष्ठव सीखा और फिर (फिटनेस मॉडल बनने से पहले) उन्होंने एक बास्केटबॉल खिलाड़ी के रूप में दस साल बिताए। वह याद करता है कि एक बच्चे और किशोरी के रूप में वह एक बास्केटबॉल खिलाड़ी होने का सपना देखता था, लेकिन उसकी कई पत्रिकाएं फैलती हैं (और आकर्षक समर्थन सौदे) साबित करते हैं कि उसने सही निर्णय लिया है। उन्होंने यह भी स्वीकार किया कि यह बहुत ही परिश्रम है जो उनके गढ़े हुए शरीर को बनाए रखता है।

शुरुआत कैसे करें

शीर्ष फिटनेस कंपनियों, पत्रिकाओं, फोटोग्राफरों और एजेंसियों द्वारा देखा जाने वाला सबसे अच्छा तरीका एक फिटनेस मॉडलिंग प्रतियोगिता में प्रवेश करना है। यदि यह आपकी गली-गली नहीं है, तो फिटनेस मॉडल के लिए ऑनलाइन स्काउट करना बहुत आम है।

अपनी तस्वीरों को एक प्रतिष्ठित ऑनलाइन मॉडल स्काउटिंग एजेंसी, जैसे कि ModelScouts.com, को प्रस्तुत करके, आपकी तस्वीरों को दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण एजेंटों और स्काउट्स द्वारा देखा जाएगा। अपने फिटनेस मॉडलिंग करियर को किक-स्टार्ट करने के लिए ध्यान आकर्षित करने के लिए यह सबसे वैध और लागत प्रभावी तरीका है।