कार्यस्थल के लक्ष्य और लक्षण

जबकि हर कार्यस्थल धमकाने का लक्ष्य अलग है, लक्ष्य अक्सर कई लक्षण साझा करते हैं। समानताएं शामिल हैं, लेकिन उपस्थिति और आचरण तक सीमित नहीं हैं।

वर्कप्लेस बुलिंग इंस्टीट्यूट के 2017 के एक अध्ययन के अनुसार, अनुमानित 60.3 मिलियन अमेरिकियों ने कार्यस्थल की बदमाशी का अनुभव किया है। बदमाशी स्कूल के मैदान तक ही सीमित नहीं है। यह किसी बॉस और अधीनस्थ के बीच या सहकर्मियों के बीच हो सकता है। यह निरंतर उत्पीड़न और उपहास, अक्सर मौखिक लेकिन कभी-कभी शारीरिक रूप से चिह्नित होता है।

वे बदसूरत महसूस असुरक्षित बनाते हैं

बुल्ली उन लोगों को निशाना बनाते हैं जो कार्यस्थल में उनके लिए खतरा पैदा करते हैं। एक धमकाने का लक्ष्य अक्सर स्मार्ट, सक्षम और आत्म-आश्वस्त होता है। वास्तव में, कार्यसमूह में सबसे अनुभवी और कुशल व्यक्ति अक्सर एक लक्ष्य होता है। एक धमकाने वाला महसूस कर सकता है कि उसकी कुशल क्षमता उसकी खुद की अपर्याप्तता पर एक शानदार स्पॉटलाइट फेंकती है, उसे उसे एक पायदान नीचे लाने के लिए मजबूर करती है, शायद यहां तक ​​कि उसके काम को तोड़फोड़ करके या उसके बारे में झूठ फैलाकर।

वर्कप्लेस बुलियां अक्सर उन कर्मचारियों को लक्षित करती हैं जिन्हें उनके पर्यवेक्षकों द्वारा पसंद किया जाता है और उनके प्रदर्शन के लिए उनकी प्रशंसा की जाती है। बुलियाँ दूसरों को नीचे धकेलकर संगठन के भीतर अपनी स्थिति बढ़ाना चाहती हैं।

क्षमता एक धमकाने के लिए प्रतिस्पर्धा करने के लिए अनुवाद करती है। वह इन सक्षम कार्यकर्ताओं को ईर्ष्या से बाहर निकाल देगा या खुद को बेहतर दिखने के लिए उन्हें नीचे रख देगा, जबकि लक्ष्य बनाने वाले सभी संगठन के लिए कम मूल्यवान हैं। बुलियों में अक्सर खराब मैथुन कौशल होते हैं और अपनी खुद की कथित आत्म-महत्व को बढ़ाने के लिए दूसरों को जोड़कर अपनी असुरक्षाओं से निपटते हैं।

जो लोग कमजोर लगते हैं

जानबूझकर या अनजाने में, बैल तत्काल शक्ति पर पनपते हैं। वे ऐसे लोगों की तलाश करते हैं जो संवेदनशील हैं और जिन्हें लगता है कि वे प्रतिशोध, टकराव या उन्हें रिपोर्ट करने की संभावना नहीं रखते हैं। बुल्लीज़ उन कर्मचारियों को लक्षित करते हैं जो गैर-वैज्ञानिक, निष्क्रिय, विनम्र, नम्र या शांत हैं। वे कार्यस्थल के समूहों से बाहर या बाहर हो सकते हैं।

बुलियां उन लोगों पर भी शून्य हो जाती हैं जो कार्यस्थल पर नए हैं, ऐसे व्यक्ति जिन्होंने सह-श्रमिकों के साथ अभी तक सहायक संबंध स्थापित नहीं किए हैं। अवसाद या तनाव और चिंता विकारों से जूझ रहे लोगों के साथ-साथ बुलियां अनुभवहीन, वृद्ध या विकलांग कर्मचारियों को भी निशाना बना सकती हैं। बैली अक्सर खुद को कमजोर करते हैं, इसलिए बदमाशी उन्हें अपनी खुद की असुरक्षा को छिपाने और उपस्थिति को बनाने में मदद करती है कि वे नियंत्रण में हैं।

देखभाल, सामाजिक, और सहयोगी सह कार्यकर्ता

कार्यस्थल सराफा उन लोगों को लक्षित करता है जिनके लिए सहयोग, समझौता, टीम निर्माण, और सर्वसम्मति की मांग दूसरी प्रकृति है। हालांकि ये चरित्र लक्षण एक स्वस्थ कार्य टीम के महत्वपूर्ण तत्व हैं, वे विडंबना यह है कि बदमाशी कर सकते हैं।

कार्यस्थल के भीतर एक मजबूत समर्थन नेटवर्क वाले कर्मचारी, जो दूसरों के साथ ठोस मित्रता और जुड़ाव साझा करते हैं, उन्हें अक्सर लक्षित किया जाता है क्योंकि धमकाने को इन आंतरिक सर्कल से बाहर रखा गया है। वह आक्रोश और हताशा से बाहर आ सकता है।

सह-कार्यकर्ता जो संघर्ष से बचने के लिए दयालु हैं और उन्हें निशाना बनाया जा सकता है क्योंकि वे कमजोर हैं और वापस लड़ने के लिए तैयार नहीं हैं।

निष्पक्ष, ईमानदार और नैतिक सह कार्यकर्ता

बुल्ली अक्सर उन कर्मचारियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो निष्पक्ष, ईमानदार और नैतिक हैं या जिनके पास मजबूत नैतिकता और अखंडता है। यह विशेष रूप से मामला है जब धमकाने वाले इन लक्षणों के अधिकारी नहीं होते हैं या यदि उनके लक्ष्य के मूल्यों में खुद के साथ संघर्ष होता है। धोखेबाज़ या अनैतिक प्रथाओं को उजागर करने वाले व्हिसलब्लोअर अक्सर धमकाने वाले लक्ष्य होते हैं।

पुरुष बनाम महिला

पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक बार धमकाया जाता है। वास्तव में, वर्कप्लेस बुलिंग इंस्टीट्यूट द्वारा किए गए एक ही सर्वेक्षण में पाया गया कि 70 प्रतिशत बैलियां पुरुष थे और उनके लक्ष्य का 65 प्रतिशत महिलाएं थीं। सर्वेक्षण में यह भी सामने आया है कि महिलाएं 67 प्रतिशत समय पर महिलाओं को निशाना बनाती हैं।

नस्लीय अल्पसंख्यक

वर्कप्लेस बुलिंग इंस्टीट्यूट के सर्वेक्षण के शोध निष्कर्ष बताते हैं कि दौड़ कार्यस्थल की बदमाशी के अनुभव पर असर डाल सकती है। हिस्पैनिक्स 26 प्रतिशत पर कार्यस्थल की बदमाशी की उच्चतम दर की रिपोर्ट करते हैं। अफ्रीकी-अमेरिकी 21 प्रतिशत पर दूसरे स्थान पर हैं, और एशियाई लोग सबसे कम: 7 प्रतिशत का अनुभव करते हैं।

उपस्थिति के मुद्दे

आप पा सकते हैं कि आप एक लक्ष्य हैं यदि आप अलग दिखते हैं या यदि आपके पास कुछ भौतिक लक्षण हैं जो आपको दूसरों से अलग करते हैं। बदमाशी का शिकार बहुत लंबा या बहुत छोटा हो सकता है। उसे वजन की समस्या, निशान या चेहरे की कोई विशेषता हो सकती है। इन पीड़ितों को अक्सर किसी अन्य कारण से लक्षित नहीं किया जाता है, क्योंकि उनकी उपस्थिति चिढ़ने, ताने मारने और उपहास करने के लिए दरवाजा खोलती है।

खुद को कैसे डिफेंड करें

कुछ मुद्दे जो आपको एक लक्ष्य बना सकते हैं, दूसरों की तुलना में दूर करना आसान है। आप अपनी उपस्थिति या अपनी जातीयता को बदलने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन अगर आपको निशाना बनाया जा रहा है क्योंकि आप नम्र, शांत या अलग हैं, तो बोलने पर विचार करें।

धमकाने वाले को-आधिकारिक तौर पर बताएं कि वह क्या कह रहा है या कर रहा है। उसे बताएं कि आप इसे अब और नहीं लेने जा रहे हैं। यदि वह आपको बैठकों में बाधित करता है, तो कहें, "मुझे क्षमा करें। मैं अभी तक समाप्त नहीं हुआ था।" यदि आप अपने एक या अधिक सहकर्मी के साथ करीब हैं, तो उन्हें धमकाने में अपना समर्थन देने और उधार देने के लिए कहें कि उनका व्यवहार बर्दाश्त नहीं किया जाएगा।

यह एक तत्काल प्रतिक्रिया नहीं हो सकता है, लेकिन यह कम से कम धमकाने और उसे विचार के लिए कुछ खाना देना चाहिए। और यह संभावित रूप से समय के साथ स्थिति को आसान बना सकता है।

आप समस्या के साथ एक पर्यवेक्षक के पास जाने पर विचार कर सकते हैं, लेकिन यह हमेशा मदद नहीं करता है, कम से कम यदि आप पुष्ट प्रमाण प्रदान नहीं कर सकते हैं। बदमाशी के व्यवहार के लिए गवाहों का एक लॉग रखें, जिसमें वास्तव में क्या हुआ और बदमाशी होने पर दिनांक और समय। लेकिन ध्यान रखें कि पर्यवेक्षक वास्तव में धमकाने का समर्थन कर सकता है, या धमकाना कंपनी के लिए इतना मूल्यवान हो सकता है कि पर्यवेक्षक समस्या को संबोधित करके नाव को रोकना नहीं चाहता है।

आप शायद एक धमकाने को बदल नहीं सकते हैं, लेकिन आप कर सकते हैं बैली और उनके व्यवहार पर प्रतिक्रिया करने का तरीका बदलें।