काम पर छुट्टियों के मौसम से निपटने के लिए नियम

01 छुट्टी का उपहार उचित रखें

छुट्टियों के दौरान भोजन सभी जगह होता है। थैंक्सगिविंग और नए साल की शुरुआत के बीच हर जगह प्रकट होने वाले सभी व्यवहारों से बचने का कोई आसान तरीका नहीं है- यहां तक ​​कि कार्यस्थल में भी।

यदि आप एक स्वस्थ आहार से चिपके रहना चाहते हैं, तो आपके पास आपके लिए अपने काम में कटौती होगी। ग्राहक और विक्रेता कार्यालय को उपहार भेजते हैं। सहकर्मी अपने पसंदीदा अवकाश खाद्य पदार्थों को साझा करना पसंद करते हैं। आप मिठाई के स्थिर पांच सप्ताह के आहार से कैसे बच सकते हैं? जब आप ऐसा महसूस करते हैं तो आप ग्राहकों और विक्रेताओं को व्यवहार में भेजने से नहीं रोक सकते, लेकिन आप अपने उदार सहकर्मियों के बारे में कुछ कर सकते हैं।

एक शेड्यूल बनाएं जो प्रत्येक व्यक्ति को एक अलग दिन पर व्यवहार में लाने की अनुमति देता है। उम्मीद है, आप इसे प्रत्येक सप्ताह केवल कुछ दिनों तक सीमित कर पाएंगे। याद रखें कि हर कोई हिस्सा नहीं लेना चाहेगा और आपको उसका सम्मान करना चाहिए। आप ग्राहकों द्वारा मार्च या अप्रैल के लिए भेजे गए गैर-विनाशकारी उपहार भी रख सकते हैं, क्योंकि हर किसी को थोड़ा-थोड़ा खाने के बाद स्वस्थ खाने का मौका मिला है।

03 काम के रास्ते में छुट्टियों को न जाने दें

यह न भूलें कि आप काम पर हैं … अच्छी तरह से … काम करते हैं। यह कठिन हो सकता है कि सभी उत्सवों को पूरा न किया जाए, लेकिन आपके पास करने के लिए एक काम है, और इसी तरह से हर कोई करता है। अपने आप को पीछे मत गिरने दो।

यदि छुट्टी का जश्न आपके कार्यस्थल पर हो रहा है और ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बना रहा है, तो आप एक अस्थायी समाधान की कोशिश करना चाह सकते हैं। सप्ताह में कुछ दिन आप अपने सहकर्मियों की तुलना में पहले काम कर सकते हैं। यह आपको उत्पादक होने के लिए कुछ शांत समय देगा।

04 अपने कार्यस्थल की छुट्टी संस्कृति के प्रति सचेत रहें

कुछ नियोक्ता अपने श्रमिकों को काम के दिनों में छुट्टियां मनाने के लिए आने पर कुछ छूट देते हैं। दूसरों को परवाह नहीं है कि यह दिसंबर या सितंबर है - काम के घंटे केवल काम के लिए हैं। अपने कार्यस्थल की छुट्टी संस्कृति के प्रति सचेत रहें।

यदि यह एक नया काम है, तो ध्यान दें कि आपके सहकर्मी क्या कर रहे हैं। यदि वे कार्यालय में जश्न मनाने के लिए बहुत कम महत्वपूर्ण हैं, तो उनके नेतृत्व का पालन करें। यदि आप उनके साथ छुट्टियों का आनंद लेना चाहते हैं, तो छुट्टी के भोजन या उपहारों के आदान-प्रदान को साझा करने के लिए काम के घंटों के बाद एक साथ होने पर विचार करें।

05 अपने सहकर्मियों के धार्मिक विश्वासों का सम्मान करें

हर कोई एक ही तरह की छुट्टियां नहीं मनाता है, और यहां तक ​​कि जो लोग करते हैं वे अलग-अलग तरीके से मनाते हैं। कुछ लोग, व्यक्तिगत कारणों से, यहां तक ​​कि जश्न मनाने के लिए भी नहीं चुनते हैं।

यह याद रखना। अपने सहकर्मियों की इच्छाओं का सम्मान करें जो उत्सव से दूर रहना पसंद करते हैं। सभी को अपनी छुट्टी की परंपराओं को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें।

06 ऑफिस हॉलिडे पार्टी में उचित व्यवहार करें

कार्यालय की छुट्टी पार्टी में मज़े करो, लेकिन यह मत भूलो कि यह एक काम से संबंधित घटना है। कार्यालय पार्टी में क्या होता है, निश्चित रूप से कार्यालय पार्टी में नहीं रहेगा। कुछ भी ऐसा न करें जो आपकी पेशेवर प्रतिष्ठा को खतरे में डाले।

अपनी शराब की खपत को सीमित करें, फ़्लर्ट न करें, उचित रूप से कपड़े पहनें, और अपने साथियों को काम के माहौल के बाहर जानने की कोशिश करें। यह उनकी छुट्टियों की योजनाओं, बाहरी हितों और परिवारों के बारे में पूछताछ करने का एक अच्छा समय है।